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空間の保ち方

空間を潰さない

これは、私の呼吸法の友人に口をすっぱくして言われた事です。

自分では出来ている気になっていましたが、
東京のオフ会でチェックがはいりました。

で、言われた以上絶対ものにしてみたくなるのが私の性です。

一昨日その雰囲気がわかりました。

様は腸が緩んでくると、自然につかめるのです。

気は出し切る。

受け取るときもしっかり受け取る。

そう言うことでした。

| 西野流呼吸法 | 23:35 | comments(0) | trackbacks(0) |

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