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西野流 一人修行 2

ホテルは今回は新大久保にあるマンションを改造して作ったミニホテル
おじさんがちょっと水商売っぽい感じを除いて、満足満足の大満足です。
ばりばりのホテルよりこっちのほうがすきかも。
下町の商店街なので、買出しも便利、お風呂は大きなお風呂を貸しきりではいれて、ホテルのユニットバスよりずっと気持ちがいいです。
部屋も友達の家に泊まっているような落ち着いた気持ちになれました。
時折、電車の音がうるさいですが、そのほかはまったくの問題がなし。
これからはここのホテルに決めました。

昨日(14日)は塾がお休みなので、こちらの大学に通っている甥と明治神宮を二人で散策しました。
とても東京の中心に存在しているとは思えないほどの圧倒される木々に感動しました。

空気がひんやりしていて、原宿の駅の道のりの猛烈な暑さから開放されました。

3時間くらい二人でぶらぶらして、おしゃべりして、人気のない場所を探して呼吸法を少し伝授しました。

華輪と天遊、初めての割りに華輪は結構うまい。
ちゃんと丹田を意識してまわしていんます。まだ手の動きがぎこちないけど、そのうちね。
天遊をやると、足の裏が熱いといってました。
2クールやりましたが、汗だくになってましたね。



私はというと。。。。。。

甥はジーパン、私は短ぱん、

呼吸法でたくさん二酸化炭素をはいたところに、蚊がいっぱい私のおみ足に
たかってました。

結果。18箇所の穴をあけられ、栄養たっぷりぷりのエキスを吸われてしまいました。

足が変形してます。

今日の塾は恥ずかしいなあ。
ガイアのラベンダーを東急ハンズで買って(家に帰れば売るほどあるラベンダーオイル)公園に腰掛けぬったくりましたが、沈静する様子はありません。
明日は友達と合流なので恥ずかしいです。

| 西野流呼吸法 | 13:31 | comments(0) | trackbacks(0) |

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